La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor: una expresión externad de expresion La risa se puede clasificar en función de duración y de su tono: desde la risita nerviosa(cuando el chico que te gusta te mira), carcajada(cuando te contaron algo mortal), risa malvada(cuando la persona que odias por ej se cae), hipido.
La risa es muy importante:
La risa es muy importante:
- La risa disminuye la presencia del colesterol en la sangre pues equivale a un ejercicio aerobico
- La risa favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos los músculos abdominales.
- La risa facilita la evacuación debido al “masaje” que produce sobre las vísceras.
- La risa contribuye a aplacar la ira.
- La risa contribuye a un cambio de actitud mental que favorece la disminución de enfermedades.
- La risa aumenta el ritmo cardíaco y el pulso y, al estimular la liberación de las hormonas “endorfinas”, permite que éstas cumplan una de sus importantes funciones, como es la de mantener la elasticidad de las arterias coronarias.
- La risa también ayuda a reducir la glucosa en sangre.
- La risa nos libera del temor y de la angustia.
